「生きづらい人のための呼吸法・瞑想ワークショップ」を開催します

9月23日にさくらピアプレイスで初めてのセミナーを行います。
私たちは、生きづらさを感じる若者が、少しでもからだやこころを穏やかにしていられることを願っています。
ひとりでできる呼吸法や瞑想を体験していただけるプログラムです。

今回は、会員や関係者に限定して開催します。
試行錯誤しながら、生きづらい方々に役立つ内容に高めていこうと考えています。
２回目以降は、公開募集とする予定です。

次回の案内をお待ちください。