12/4（水）

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4日ぶりの投稿です。
インフルエンザで療養をしていました。
何をする余裕もなく、皆さまにお知らせなどもできずに申し訳ありませんでした。


11/29（金）夜に発熱し、土日は38～39℃台の高熱と頭痛、喉痛でした。
休み明けの12/2（月）にようやく病院に行くとインフルエンザ陽性でした。
治療薬いただいて飲んで、発熱４日目でようやく楽になりました。

30年くらいほぼ毎年、冬に向かうこの時期に喉から不調が起きます。
アレルギーと慢性的な咽頭炎が反応し合って、激しい喉痛と高熱になります。
軽い年もあれば、重くなる年もあり、黄砂やＰＭ2.5と重なると重症化します。
それでも、１～２晩の十分な睡眠でだいたい治ります。

ところが今回はそれだけに終わらず、インフルエンザにも感染しました。
身体の抵抗力や回復力が衰えているようです。
いままで（いつも）のように・・と考えず、慎重に対処したほうがいい年齢になったようです。

明日から仕事再開です。
おやすみなさい。
（山口）