1/12（日）

今日のご利用【ありませんでした】

2/8（土）『呼吸法・瞑想ワークショップ』の参加者募集を始めました。
今回２回目です。
9/23に会員だけで１回目を開催して、その後企画や広報などの検討をしてきました。
今回から、一般の方も参加する公開企画です。




生きづらさがある18～49歳の方が対象です。
生きづらさはいろいろです。
さくらピアプレイスでは、「生きづらさ」「働きにくさ」「死にたさ」と表現しています。

生きづらさの原因もいろいろです。
病気、障がい、家族関係、人間関係、仕事関係、事故、トラブル、生活困窮など。
人がみな違うように、生きづらさもみな違います。

呼吸法と瞑想でこころとからだの緊張をほぐすことができます。
交流会で自分を話すことができます。
それぞれの生きづらいさを認め合う仲間との出会いの場になれば嬉しいです。

ホームページ内に『呼吸法・瞑想ワークショップ』のページを作りました。
たくさんのご参加をお待ちしています。

おやすみなさい。
（山口）