8/3（日）

今日のご利用【ありませんでした】

掃除や洗濯、メールの整理などど１日が終わりました。
ぼんやりする時間も多かったですが、こんな日も大事です。
最近、トラさんと会っていないので、どういているのか心配です。
（↓は去年の今頃）


物価高が続いています。
8月の値上げは1010品目と報道されています。
お米の値段は高止まりしています。

賃上げが追い付いていないので、生活を切りつめてもかなりきついです。
相談室での食事は、外食やお弁当は高いので、できるだけ作るようにしています。
ご飯を炊いたり、麺類を調理したりします。

お米、卵、調味料など、食事に欠かせないものの価格がじんわりと上がり続けてます。
ちょっと食べる量を減らしたりしてしのいでいます。

食事の回数を減らしてという声も聞こえてきます。
若いときは、身体が成長しているし、エネルギーもたくさん必要です。
生活費のやりくりは大変ですが、材料を工夫するなどして、食事量は維持してほしいです。

しっかり食べて、たくさん寝てくださいね。

今日もおやすみなさい。
（山口）