3/19（水）

今日のご利用【メール１名】

今日もお勤めで外出。
厳しい寒さでした。



3/29『呼吸法・瞑想ワークショップ』開催。

こころとからだはつながっているもの。
こころが苦しいときや落ちているときは、からだにも気を配ってほしいです。
姿勢を整えて、目を閉じて、ゆっくりと息をすると何かが変わります。

詳くはこちら（お申込みも）
https://mjm-sounsel.org/workshop/

おやすみなさい。
（山口）